Quiz om sport og coaching
Test gratis din sportsviden med 10 spørgsmål: træning, fysiologi, sikkerhed, trænerens fagudtryk… God træning før en uddannelse som træner, instruktør eller personlig træner.
1. Hvad er princippet om »progressiv belastning« i træning?
2. Hvad er formålet med opvarmning før træning?
3. Hvad måler man i »bpm« under træning?
4. Hvad står »BMI« for?
5. Hvorfor skal man drikke under træning?
6. Hvad er konditionstræning (cardio)?
7. Hvor mange spillere har et fodboldhold på banen?
8. Hvad er udstrækning (stretching)?
9. Hvad er restitution efter træning?
10. Hvad måler »VO2 max«?
Øv dig i sport og coaching på mobilen
Daglige live-quizzer, pointoversigt og dine egne repetitionsquizzer. Gratis på iPhone, iPad og Android.
Lav det til en TikTok-karrusel
Spørgsmålene fra denne quiz som billeder klar til at dele (1080 × 1920), med en QR-kode, der fører tilbage hertil. Perfekt til dine kursister eller din egen konto.
Underviser du trænere eller instruktører?
Gør jeres idrætsundervisning mere levende med interaktive quizzer i jeres eget udtryk (træningslære, anatomi, ernæring, sikkerhed…). Med 9PM Quiz laver du dem på få minutter, deler dem via et link eller en QR-kode og følger holdets resultater live.
Gå et skridt videre: giv jeres kursister jeres egen app (iOS & Android) i jeres farver, med jeres logo og jeres quizkatalog.
Ofte stillede spørgsmål
Er sportsquizzen gratis?
Ja, quizzen er helt gratis og kræver ikke login. Du kan tage den så mange gange, du vil.
Kan quizzen erstatte en træner- eller instruktøruddannelse?
Nej. Den er et repetitionsværktøj. Anerkendte træneruddannelser opnås gennem et forløb hos en godkendt uddannelsesudbyder.
Kan jeg lave min egen quiz til mine kursister?
Ja. Uddannelsessteder kan lave og dele deres egne quizzer med 9PM Quiz og følge holdenes resultater live.
Indlejr quizzen på din hjemmeside
Kopiér koden, og indsæt den på din hjemmeside (uddannelsessted, blog, intranet…). Quizzen vises i 9PM Quiz' farver og er helt gratis.
<iframe src="https://9pmquiz.com/da/quiz-formation/sport/embed" width="100%" height="720" style="border:0;border-radius:16px;max-width:680px" loading="lazy" title="Quiz om sport og coaching"></iframe>